Entre os psicólogos sempre se discuti se todas as pessoas precisam necessariamente de terapia, e, apesar de achar que fazer terapia é super importante, não tenho a pretensão de dizer que todas as pessoas são obrigadas a fazer terapia para se encontrarem e serem felizes em suas vidas... Tem pessoas que nunca vão entrar num consultório de psicologia e, nem por isso, vamos dizer que elas não são felizes ou que não têm uma vida autêntica.
Mas de uma coisa eu sei, todos nós precisamos de relações que nos confirmem e que nos ajudem a nos desenvolvermos na vida. Seja com os pais, algum professor, primos, irmãos, amigos...
Para mim, a amizade é um tipo de relação que mais pode nos proporcionar momentos terapêuticos (Essas relações citadas não são terapia, mas podem ser extremamente terapêuticas!!!), na amizade podemos ser nós mesmos, podemos tirar as máscaras, sermos ouvidos sem reservas... Eu considero as amizades uma das maiores bênçãos criadas por Deus, e agradeço muito a Ele pelo meus amigos, que, graças a Deus não são poucos!
O que me inspirou a escrever esse post é um encontro que tive com uma grande amiga e o sentimento de alegria e satisfação me remete também a todos os momentos perfeitos que já tive com os meus amigos. É muito bom poder se sentir compreendido, ser aceito, poder dividir de tudo com alguém que é como nós e que topa também compartilhar a sua vida conosco.
É claro que a relação terapêutica na terapia com o psicólogo tem a sua importância e tem coisas que só um profissional pode detectar e ter um cuidado específico... por isso, eu sei que um grande amigo, quando percebe que tem algo de errado com o seu amigo vai ajudá-lo a procurar uma ajuda profissional, sendo assim, feliz é aquele que pode desfrutar desses dois tipos de relação. A questão não é definirmos quem precisa ou não de terapia, o mais importante é termos um olhar a atento a nós mesmos para perceber essa necessidade, se ela existir... e se tivermos dificuldade de fazer isso, teremos amigos de verdade para nos apontar e cuidar de nós!
