Nada será como antes...

Assisti a uma peça de teatro durante as minhas férias que tinha esse nome... " Nada será como antes"...

Eu, junto com uns amigos, percebi que esse título tinha tudo a ver com o momento que estávamos vivendo... Independente de como foi a peça, essa frase ficou ressoando na minha mente!

Nessas férias eu me dispus a tirar um tempo de aprendizado e de crescimento pessoal... Onde eu pude perceber muitas coisas da minha vida que precisavam ser arrumadas e revistas, mas também muitas coisas que estavam melhores e como eu tinha amadurecido. Apesar das minhas dificuldades, eu sei que posso ir bem mais longe!

Mas fico pensando que a gente não deveria esperar as férias, o dia da terapia, um encontro com os amigos ou até um grande acontecimento para nos olharmos um pouco e percebermos como estamos caminhando. Aliás, o que faz as coisas "não serem como antes", é justamente esse olhar costante para nós mesmos, deveria ser um hábito, assim como tomar banho, todos os dias pararmos, tirarmos poeira deixada pelo dia-a-dia e observarmos como estamos! A vida é movimento o tempo todo e não podemos nos perder nela...

Estava compartilhando uns textos desse blog com um amigo e ele me perguntou porque eu parei de escrever, na hora eu não soube responder direito, mas talvez eu tenha me perdido nas ondas de poeira que a vida nos impõe... Mas agora decido retomar a escrita, inspirada por mim e pela amizade (que ganhei nessas férias frutiferas também) e espero que as minhas ideias possam servir de incentivo para outras pessoas voltarem o olhar para si mesmas também!

Pode ser dificil, mas vale pena!

CORAGEM

"O correr da vida embrulha tudo.
A vida é assim: esquenta e esfria,
aperta e daí afrouxa,
sossega e depois desinquieta.
O que ela quer da gente é coragem"

Guimarães Rosa

Inspirada por esse texto, constato que a vida é exatamente como o poeta retratou nesses versos, ela é sempre mutante, sempre fluida... Quando achamos que tudo que poderia acontecer conosco já aconteceu, quando achamos que já conquistamos aquilo que sonhamos tanto... vem a vida e muda tudo! É preciso muita coragem para lidarmos com essa falta de controle, com a instabilidade inerente à vida.

Ouço sempre as pessoas dizerem que coragem não é a falta do medo, e eu concordo com essa frase. Coragem é a força para enfrentar os nossos medos, e quem nos os tem? Seja de qual natureza for... Acredito que coragem é um ato de fé, é quando eu, mesmo com medo, com receio, dou um passo à frente, acreditando na vida, no meu potencial, nas pessoas e em Deus! Precisamos dela, até para pedir ajuda quando percebemos que nosso medos estão ficando mais fortes e achamos que não vamos conseguir, e como, muitas vezes, é difícil pedir essa ajuda, não é?

Estou aqui escrevendo esse texto, depois de um tempo (muito tempo, aliás) que não escrevo e pensando nas coisas que aconteceram na minha vida esse tempo. E percebo que uma das situações que mais precisamos de coragem é para recomeçar... 

Quando olhamos para a nossa vida, que, como diz Guimarães Rosa, embrulhou tudo, e vemos que temos que levantar e começar tudo de novo! Reafirmar nossos valores, ver onde erramos, perceber o aconteceu conosco de fato, perceber também os nosso limites e aprender com tudo isso. Ver o que se vai deixar pra trás, levantar e seguir em frente... Haja coragem e fé para recomeçar, em qualquer âmbito da nossa vida!

Escrevo para recomeçar, escrevo para reafirmar que sempre podemos e temos a força em nós e a fé na vida e em Deus para recomeçar, escrevo para dizer que apesar das dificuldades sempre é possível recomeçar, escrevo para te dizer que não é vergonha nenhuma, e sim um ato de coragem, pedir ajuda quando se sentir sem forças.

Estou de volta, nesse espaço que amo tanto, e que, no embrulhar da vida, deixei de lado... Mas estou aqui recomeçando...

CONFIANÇA...

É... tem um tempo que não apareço por aqui, né? Eu nem sabia que era tanto tempo... rsrs
Foi um tempo de falta de tempo, talvez de falta de inspiração também... Não sei precisar bem, mas fato é que deu saudades e estou aqui de novo publicando nesse espaço que eu amo ter!

Essa postagem de hoje é fruto de algumas experiências que tenho vivido tanto profissionalmente como na minha vida pessoal... Resolvi compartilhar, pois achei tão precioso o que tenho descoberto! Pode até parecer óbvio para alguns, mas, na minha experiência percebo que não é tanto assim... =)

CONFIANÇA...

O que é a confiança? O que nos faz confiar em alguém?
Quanto mais conhecemos uma pessoa e ela nos passa uma segurança, mais confiamos nela, certo? Ou será que as coisas não são tão "automáticas" assim? mais conhecimento = mais confiança...
A gente confia porque o outro nos dá garantia pra isso?

Tenho percebido que a confiança é, antes de qualquer coisa, um ato de fé! Por mais que conheçamos alguém nos temos garantia nenhuma de que ele corresponderá a nossa confiança. Nada nos garante e alguém é "confiável" ou não...

Confiar é um ato de decisão, eu escolho confiar naquela pessoa porque eu acredito nela, porque eu acredito no ser humano... Assim como eu posso escolher não confiar também! Mas, confiança não é um sentimento ou uma algo que nos dê uma garantia, é simplismente uma decisão!
Isso nos dá uma liberdade, pois quando eu decido confiar eu ESPERO que o outro me corresponda, mas eu não DEPENDO que ele me corresponda. Quando a minha confiança esta pautada nos atributos do outro, fico preso a isso.

Podemos nos decepcionar, podemos nos surpreender, podemos ver que valeu a pena ou não. Mas quando decidimos acreditar crescemos por um ato nosso diante da vida... Se sofremos, aprendemos. Se somos correspondidos e nos alegramos, aprendemos também.

Ao mesmo tempo que eu não tenho garantias que vou ser correspondida por alguém em quem eu confio, com o meu ato de confiança nele posso "instigá-lo" através da nossa relação a ser confiável e a confiar em mim também... Assim, vamos criando relações de confiança, onde eu influencio na vida do outro e sou influenciada por ele, simplismente pelo fato de acreditarmos em nós!

Olhando para as minhas experiências vejo que confiar faz parte de mim... Confiar no ser humano, na vida, em Deus... Apesar das dificuldades, dos medos... Eles existem, é claro, assim como as decepções, mas tem uma coragem aqui dentro (e acredito que há em todos nós...) que me impulsiona sempre a continuar acreditando!

Vinicius de Moraes disse uma vez: "A vida é a arte do encontro, embora haja tantos desencontros pela vida" é por acreditar no encontro que consigo passar pelos desencontros!

Um abraço!

Sonhos!

Olás!

Hoje quero compartilhar um lindo poema da Clarice Lispector...
Estava relendo o convite de formatura de um querido amigo (que se formou em psicologia também), e, como mensagem final do convite, me deparei com esse poema!

Sonhos me tocam muito... Sou uma pessoa que sonha, e que acredita nos sonhos das pessoas! A vida não teria graça se não sonhássemos, e eles nos fazem caminhar pela vida. A questão é que algumas vezes ficamos só no Sonho e não nos movimentamos, aí é que mora, muitas vezes, os nossos problemas. Já dizia aquele ditado, sonhar não custa nada... Mas, batalhar pelos nossos sonhos custa um pouco sim, mas podem ter certeza que vale a pena, viu? Ô se vale!

Ao reler esse poema, me vi instigada, ainda mais, a lutar pelos meus sonhos, a me entregar, a arriscar, a me machucar (se for preciso), pois a beleza da vida está no sonhar e também em não desistir deles, tentar sempre, mesmo que demore um tempo para que vejamos nossos sonhos realizados.

Saboreiem essa obra de arte da Clarice Lispector, e que vocês sejam tocados como eu fui!

"Sonhe com aquilo que você quer ser, 

porque você possui apenas uma vida

e nela só se tem uma chance 

de fazer aquilo que se quer.

Tenha felicidade bastante para fazê-la doce.

Dificuldades para fazê-la forte.

Tristezas para fazê-la humana.

E esperança suficiente para fazê-la feliz.

As pessoas felizes não tem as melhores coisas.

Elas saben fazer o melhor das oportunidades

que aparecem em seus caminhos.

A felicidade aparecem para aqueles que choram.

Para aqueles que se machucam.

Para aqueles que buscam e tentam sempre.

E para aqueles que reconhecem

a importância das pessoas que passaram por suas vidas".

Clarice Lispector

Muitos sonhos e muita vida para todos nós!

Grande abraço!

Recomeçar...

Olás!!!

Hoje estava me lembrando daquela música do Lulu Santos...

"Nada do que foi será de novo do jeito que já foi um dia, tudo passa, tudo sempre passará... A vida vem em ondas, como o mar... no indo e vindo infinito..."

Ao me lembrar dessa música, constatei, mais uma vez, que a vida é fluxo, é movimento... Ela está sempre indo e vindo! Acho que é por isso que o mar nos encanta tanto... Ele nos lembra o movimento natural da vida, ora com ondas bravas, ora numa calmaria, vai e vem... sempre em movimento! A nossa busca durante toda a vida é pela estabilidade, por um ponto firme, mas o que a gente menos encontra é isso durante a vida. A busca é genuína e conseguimos encontrar algumas vezes, mas a abertura para as mudanças nunca pode deixar de existir! A fixidez é antinatural, nos adoece... Mas, volta e meia, estamos lutando avidamente por ela!

Se nos deixarmos levar pelo fluxo da vida, encontraremos toda a graça que ela tem. Quem disse que temos que controlar tudo? Será que temos todo esse poder? E, seguindo esse fluxo teremos muitos fins, separações e despedidas, o que nos angustia, né? Mas, teremos também recomeços, encontros e reencontros...

Recomeçar nem sempre é fácil ou confortável, mas faz parte da vida! E até seria sem graça se não pudéssemos fazê-lo. Recomeçar exige esforço, coragem e muita força, porém vale muito a pena! E quando a gente está inteiro, ciente desse movimento conseguimos ter mais propiedade da nossa vida e podemos cuidar mais do que nos acontece e, assim, o recomeçar fica mais proveitoso!

Desejo um recomeçar sempre para vocês... e que ele seja cheio de vida!

Paciência

Olás!!!

Depois de um bom tempo sem postar... resolvi retornar com uma música que me faz refletir muito...
Paciência... palavrinha difícil de se colocar em prática, né?
O mundo gira, como diz Lenine, a vida não pára, mas ao mesmo tempo ela é tão rara!
Quando ouço essa música me alerto pro cuidado que temos que ter com a nossa vida...

Sempre estamos correndo, querendo tudo pra ontem, resultado rápido, internet cada vez mais rápida, e o tempo cada vez mais curto e tudo vai girando, a vida passando e o que fica dela?

Quando algo nos faz parar e esperar, seja um desemprego, uma doença, ou até mesmo o trânsito... Como é difícil, né? Ter paciência... cuidar e olhar pra vida como ela deve ser olhada... e, muitas vezes, vê-la numa configuração que não gostaríamos de vê-la.

Talvez isso seja o mais díficil, olhar pra vida que está acontecendo de uma forma diferente da que gostaríamos... Mas, também, se não paramos pra olhar, se não tivermos paciência conosco mesmos, não conseguimos mudá-la!

Uma vez ouvi uma ex-paciente de hospital psiquiátrico se apresetando a um grupo (que em sua maioria, eram psicólogos), ele se apresentou como paciente, apesar de ser ex-paciente hospitalar, ela aprendeu a ser uma eterna paciente consigo mesma, se respeitando, respeitando a vida! Essa fala  me tocou tanto! Aprendi com ela a me cobrar menos... Na verdade, essa é uma busca constante comigo e na minha relação com os outros.

É preciso um pouco mais calma, um pouco mais de alma...

Meu desejo para quem ler essas breves linhas é Paciência!
Abraço!

Domingo musical - Por sermos Irmãos

Olás,

A música que quero compartilhar com vocês nesse domingo é de um cantor chamado João Alexandre, bem conhecido no meio Cristão...

Ela fala de amizade, de vários aspectos que envolvem a amizade, do desejo dele de ela se permaneça... Ele usa o termo irmão, que pode ter uma conotação religiosa, mas acredito também que se trata de um tipo de expressão que denota uma proximidade muito grande, e acredito que o autor tinha esse objetivo: usar a palavra irmão pra falar de uma amizade muito grande, de alguém que de tão amigo se tornou um irmão...

Eu gosto muito desse tema da amizade, pois, pra mim, é uma das coisas que dá mais colorido à nossa vida... As amizades que eu tenho me nutrem e me constituem... São terapêuticas e são fator de amadurecimento.

Como muito bem disse Mário Quintana: "Amizade é um tipo de amor que nunca morre"

Que saibamos cuidar dos nossos amigos, pra podermos dizer com propriedade aos nossos amigos: "amigos no início, no meio e no fim..."

Grande abraço e uma ótima semana a todos!